Моя фигура
Баланс между бедрами и плечами:
-
Ширина плеч (38 см) и ширина бёдер (36 см) примерно одинаковы, что создаёт пропорциональный верх и низ.
-
Обхват бедер (94 см) при ширине 36 см говорит о мягком округлом силуэте за счёт формы мышц и жировой прослойки.
-
Талия (67 см) выражена, но без сильного перепада между верхом и низом.
-
Длина туловища (83 см) и рост (167 см) – сбалансированные пропорции.
-
Вес (58 кг) говорит о стройном, подтянутом телосложении.
Вывод:
Твоя фигура ближе к прямоугольному или мягкому X-силуэту (с лёгким намёком на песочные часы). При выборе одежды важно подчеркнуть талию и добавить динамики в зону бедер, чтобы усилить женственные линии.
Верх
✔ Топы и жакеты приталенного кроя – подчёркивают талию.
✔ V-образные вырезы и открытые плечи – создадут изящный акцент на верхнюю часть тела.
✔ Баски, рюши, накладные карманы в зоне талии – помогут сделать силуэт более изогнутым.
🚫 Слишком свободные вещи без акцента на талии могут сделать фигуру прямоугольной.
Низ
✔ Брюки и юбки средней или высокой посадки – подчеркнут талию.
✔ Юбки А-силуэта и расклешенные модели – добавят женственности бедрам.
✔ Брюки-кюлоты, бананы, палаццо – создадут ощущение баланса.
🚫 Чрезмерно узкие скинни могут визуально «сжать» бёдра и сделать силуэт более прямым.
Платья
✔ Платье с запахом - идеально подчёркивает талию, создаёт красивый силуэт и добавляет женственности.
✔ А-силуэт с поясом - этот фасон делает фигуру сбалансированной, визуально удлиняет ноги.
✔ Платье-рубашка с поясом - отличный вариант на каждый день, легко комбинируется с разной обувью.
✔ Платье-футляр с мягким силуэтом - не слишком обтягивающее, но подчёркивающее формы. Подходит для офисного и casual-образа.
Деловой костюм
✔ Пиджак:
-
Приталенный или слегка полуприлегающий крой.
-
Длина – до середины бедра или чуть короче, чтобы не укорачивать ноги.
-
Лёгкие подплечники для балансировки силуэта.
-
V-образный вырез (на один-два пуговицы) – удлинит шею и подчеркнёт талию.
✔ Брюки:
-
Прямые, слегка расклешённые или зауженные книзу – в зависимости от стиля.
-
Средняя или высокая посадка – подчеркнёт талию и удлинит ноги.
-
Можно попробовать укороченные брюки 7/8, если хочешь современный стиль.
✔ Юбка (если не брюки):
-
Юбка-карандаш или А-силуэта.
-
Длина – до колена или миди (чуть ниже колена).
✔ Ткань:
-
Костюмная шерсть, вискоза, плотный трикотаж.
-
Главное – ткань должна держать форму, но не быть слишком жёсткой.
Обувь
✔ Каблуки средней высоты – вытянут силуэт.
✔ Туфли и босоножки с ремешком вокруг щиколотки – помогут добавить объём в нижней части образа.










Мой цветотип
Анализ цветотипа
Кожа – светлая, с нейтральным или слегка холодным подтоном. Видно, что на солнце она может загорать хорошо, но не уходит в сильную желтизну.
Глаза – серо-голубые, холодные, без явных тёплых вкраплений. Радужка мягкая по контрасту, что характерно для цветотипов «Лето».
Волосы (натуральный цвет) – русые, с выраженным холодным подтоном (без желтизны).
Общий контраст внешности – мягкий и умеренный. Лицо не слишком контрастное, что также указывает на мягкое лето.
Твой цветотип – «Мягкое Лето» (Soft Summer)
Ты относишься к приглушённой, холодной и мягкой цветовой палитре.
Твои лучшие цвета:
✔ Пыльные, сложные, холодные оттенки.
✔ Серо-голубой, холодный лавандовый, дымчатый розовый, мягкий бордовый.
✔ Холодный серый, пепельный синий, приглушённый зелёный (например, шалфейный).
✔ Пастельные холодные оттенки, но не слишком яркие.
Чего избегать:
🚫 Чисто-яркие оттенки (красный, неоновый, чистый белый).
🚫 Тёплые жёлтые и оранжевые.
🚫 Контрастные сочетания типа «чёрный + белый» (лучше заменить чёрный на графитовый или глубокий серо-синий).
Украшения:
✔ Тебе лучше всего подойдёт серебро, белое золото, платина, жемчуг.
Макияж:
✔ Тени – холодные серо-бежевые, серо-розовые, дымчатые.
✔ Помада – пыльно-розовая, ягодная, винная.
✔ Румяна – холодный розовый, приглушённый персиковый.
Основные цвета (база гардероба):
✔ Холодный серый (графитовый, дымчатый, голубовато-серый)
✔ Пепельный синий (серо-синий, приглушённый джинсовый)
✔ Шалфейный зелёный (холодный, припылённый)
✔ Серый беж (taupe) – мягкий оттенок кофе с молоком
✔ Розово-бежевый (пыльный нюд, холодный персик)
Акцентные цвета:
✔ Лавандовый, сиреневый (не слишком яркие)
✔ Холодный ягодный (клюквенный, винный, розово-сиреневый)
✔ Приглушённый голубой (дымчато-голубой, аквамариновый)
✔ Холодный розовый (пыльно-розовый, приглушённый фуксия)
Чем заменить чёрный и белый?
✔ Чёрный → глубокий графитовый, темно-серый, серо-синий
✔ Чистый белый → мягкий молочный, серо-бежевый, светло-голубоватый белый
Чего избегать?
🚫 Чисто-жёлтый, оранжевый, коралловый
🚫 Чистый красный (лучше заменить на винный)
🚫 Чисто-чёрный и кипельно-белый – создают слишком жёсткий контраст
🚫 Яркие неоновые цвета

